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[디톡스다이어트] '천연 디톡스' 쑥청혈차, 만들 때 '이것' 주의해야 해
2019-04-13 08:54:57
주연수
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)

[리서치페이퍼=주연수 기자] 쑥청혈차의 인기가 높아지고 있다. 쑥청혈차는 과거 TV프로그램에서 피를 해독하는 효능이 있다고 소개하기도 했다. 쑥청혈차는 몸 안의 독소를 제거하고, 혈액순환에도 좋지만 다이어트에 좋다. 이에 많은 사람들이 쑥청혈차를 찾고 있다. 쑥청혈차의 효능 및 레시피를 알아보자.


쑥청혈차 효능

쑥청혈차의 효능은 쑥청혈차의 재료에서 정답을 찾을 수 있다. 우선 당귀는 우리 몸안의 피를 맑게 하는 효능이 있다. 또한 말린 생강은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 돕고 계피는 몸을 따뜻하게 만들어 혈액순환을 돕는다.


쑥청혈차 레시피

'쑥청혈차 만들기'는 어렵지 않다. 우선 △말린 쑥 △당귀 △계피 △말린 생강을 준비한다. 이후 냄비에 물을 부은 다음 팔팔 끓이고 불을 끈다. 이후 준비한 재료를 5분간 우리면 완성된다. 불을 끈 다음 우려야 쑥청혈차 재료의 성분이 파괴되지 않는다.

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