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신경 쓰이는 탈모... 하수오가 답이야
2019-06-11 09:00:03
윤정현

[리서치페이퍼=윤정현 기자] 하수오는 옛날부터 동양권에서 주로 약재로 많이 사용되어 왔다. 하수오 효능은 워낙 좋기로 유명해 몇몇 업체에서 하수오와 비슷한 생김새의 이엽우피소를 납품하다 적발된 사례가 있었다. 이로 인해 하수오를 찾는 사람들이 줄어들었으나, 시간이 지나면서 다시 하수오를 찾는 사람들이 많아지고 있다. 과학적으로 입증된 하수오의 효능을 알아보자. 

▲한방 약재로 쓰이는 하수오의 효능에 대해 알아보자(사진=ⓒGetty Images Bank) 

하수오의 효능 중 가장 유명한 것은 바로 탈모 예방 효과이다. 예전부터 흰머리를 검게 해준다는 말이 있을 정도로 모발 건강과 탈모 예방 효과가 뛰어나다. 중국에서는 인삼, 구기자와 함께 3대 명약으로 추앙받고 있다고 한다. 하수오에는 레시틴, 아미노산, 에모닌 등의 다양한 성분이 함유되어 있어 섭취 시 두피 세포의 활성화로 탈모 예방에 도움이 된다고 한다.  

▲하수오는 탈모 예방 효과가 탁월하다(사진=ⓒGetty Images Bank) 

또, 노화 방지 효과가 탁월한 것이 알려진 하수오에는 항산화 및 항노화 물질인 레시틴이 풍부하게 함유되어 있다. 섭취 시 혈구의 신생과 발육을 촉진하고, 신체 노화 방지에 좋은 효과를 볼 수 있다. 이 뿐만 아니라 심혈관 질환에도 효과가 있다. 콜레스테롤 농도를 떨어뜨리고 콜레스테롤이 간에 쌓이는 것을 막아주어 심혈관 질환을 예방해준다. 감기 예방, 관절염과 무릎 통증을 개선해주고, 집중력까지 향상시켜주기도 한다. 하수오를 복용하면 건강에 큰 도움이 되므로 참고하여 꾸준히 복용하면 큰 도움이 된다.

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