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20·30대도 위험! 국가건강검진 무료로 받자 "공황장애 우울증도 지원"..건강검진 전 식사는 어떻게?
2019-06-03 09:00:02
이민후

[리서치페이퍼=이민후 기자] ▲(사진=ⓒGetty Images Bank)

병은 아프기 전에 발견하고 조치를 취해야 한다. 종합건강검진의 중요성이 높아지자 올해부터 무료 건강검진 대상을 확대했다. 2019년부터 적용되는 건강검진을 소개한다.


 

무료 종합건강검진 20~30대도 포함

이전에는 지역가입자 세대주가 아니면 20대와 30대는 무료로 건강검진을 받을 수 없었다. 이제는 세대주가 아니더라도 피부양자, 세대원들도 무료로 건강검진을 받을 수 있게 됐다.


 

건강검진 항목에는 뭐가 있을까?

건강검진 대상자는 국민건강보험공단에서 선정한다. 대상자는 건강검진표를 들고 병원을 방문하면 된다. 고혈압, 신장, 당뇨, 결핵, 흉부질환 등이 검사 대상이며 우울증과 같은 정신건강검진도 받을 수 있다.


 

건강검진 주의사항, 건강검진 금식·물 섭취, 건강검진 후 식사

위에 아직 소화가 덜 된 음식물이 있다면 제대로된 검사가 진행되기 힘들어 전날 저녁은 굶어야 한다. 음료, 물도 검사 8시간 전까지 마실 수 있다. 건강검진이 끝났다면 기름진 음식을 먹기보단 쉬고 있던 되도록 부드러운 음식을 섭취하는 것을 추천한다.

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