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'위암 초기증상 없어·건강검진 필요'... 종합건강검진 실비보험 적용받는 방법과 위 건강에 좋은 음식은?
2019-09-23 19:19:03
정시아
▲건강검진 실비보험 적용받는 방법에 대해 알아보자 (출처=ⒸGettyImagesBank)

[리서치페이퍼=정시아 기자] 흔히 걸리는 위암은 초기증세가 거의 없어서 위암에 걸렸다는 사실을 늦게 깨닫는 경우가 많다. 하여 위암에 걸려도 생존율을 높이려면 평소 건강검진을 잘 받는게 좋다. 그렇기 때문에 위암 초기증상을 알아야하고 건강검진을 받고 또 건강검진 후 실비 청구 법 위에 도움이 되는 음식, 이렇게 위암에 대한 것들을 알고 대처하자.

특별한 증상 없는 위암 초기...이때 조심해야

위암에 걸리면 대부분 위선암인데, 위암 진행이 어떻게 되는지에 따라 2가지로 나뉜다. 바로 조기위암과 진행성 위암이다. 위암 초기증상은 그저그런 위의 불편함이 있는것 빼고 별다른 증세가 없어서 이미 위암이 걸린 이후 위암진단을 받는다.

일단 위암 초기 증상은 체하지 않았는데 잦은 속쓰림, 진행성 위암 증상은 ▲연하 곤란 증상▲복통 ▲오심과 구토 ▲식욕 감퇴 ▲구토나 출혈 ▲토혈 ▲흑변 ▲체중 감소 등이 있다. 또 이밖에 위암 증상은 배에 무슨 다른 물체가 만져기는 현상이다.

종합건강검진 받는 법과 실비 보험 청구하는 법은?

4대 암이라고 불리는 위암, 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 유방암은 주로 초기증상이 거의 없어 미리 예방을 해야하는데, 2030대 부터 건강검진을 받는게 좋다. 그래서 미리미리 실비보험을 들어야 하는데 그러면 보험사에서 건강검진 비용을 대준다. 각종 실비 보험에 드는게 좋다. 또한 일반 건강검진이나 영유아 건강검진은 건강검진 비용 전액을 건강보험공단에서 부담해 무료로 받을 수 있으니 참고하는 것이 좋다.

건강검진을 받고 실비보험 청구를 하려면 맨 처음, 나의 숨은 보험금 찾기부터 하자. 내 숨은 보험금은 '내 보험 찾아줌'과 '내 보험 다 보여' 사이트를 이용하자. 내 보험 찾아줌 사이트의 경우, 복잡한 가입 절차 없이 본인인증을 통해 내 보험 조회가 가능하고, 내 보험 다 보여 사이트의 경우, 회원가입을 한 후 내 보험 조회가 가능하다.

숨은 보험금을 찾았으면, 실비보험 청구 서류와 신청 기간이 3년이내가 맞는지, 질병분류코드가 기재된 서류(단, 보험사마다 청구서류가 다르기에 확인하는 것이 좋다) 이것들을 다 확인 했으면 실비보험을 청구 받을 수 있다.

위암 예방에 좋은 음식은?...양배추가 최고

위에 좋은 음식으로 대표적인 것은 양배추다. 양배추는 여러 효능이 있는데 겉 잎에는 철분, 칼슘, 비타민 A가 들었고 속잎에는 비타민 B, 비타민 C가 들었다. 또한 양배추에는 비타민U가 풍부해 위쓰림에 도움을 준다. 그러나 양배추 잎 말고 심지는 먹기가 힘든데, 그럴땐 심지를 익혀 갈아 마시면 된다.

또 위에 좋은 음식들은 ▲부추 ▲감자 ▲토란 ▲민들레▲연근 ▲검은콩 ▲토마토 ▲식초 가 있다.

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