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20·30대도 위험! 국민건강검진 무료로 받는 법? "공황장애 우울증도 지원"..건강검진 식단 알아보기
등록일 : 2019-03-23 09:01 | 최종 승인 : 2019-03-23 09:01
이민후
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)

[리서치페이퍼=이민후 기자] 모든 질병은 초기에 발견돼 빨리 치료를 시작해야 한다. 종합건강검진의 중요성이 높아지자 올해부터 무료 건강검진 대상을 확대했다. 2019년부터 적용되는 건강검진을 소개한다.


무료 종합건강검진 20~30대도 포함

이전에는 지역가입자 세대주가 아니면 20대와 30대는 무료로 건강검진을 받을 수 없었다. 이제는 세대주가 아니더라도 피부양자, 세대원들도 무료로 건강검진을 받을 수 있게 됐다.


건강검진 항목에는 뭐가 있을까?

국민건강보험공단은 매년 건강검진 대상자에게 건강검진표를 전달한다. 대상자는 건강검진표를 들고 병원을 방문하면 된다. 고혈압, 신장, 당뇨, 결핵, 흉부질환 등이 검사 대상이며 공황장애, 우울증과 같은 정신 질환도 포함한다.


건강검진 주의사항, 건강검진 금식·물 섭취, 건강검진 후 식사

위에 아직 소화가 덜 된 음식물이 있다면 제대로된 검사가 진행되기 힘들어 전날 저녁은 굶어야 한다. 음료, 물도 검사 8시간 전까지 마실 수 있다. 검강검진이 끝났다고 해서 바로 기름진 음식을 찾지말고 쉬고 있던 되도록 부드러운 음식을 섭취하는 것을 추천한다.

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