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'위암 초기증상 없어·건강검진 필요'... 미리 건강검진하고 실비보험 적용 받자, 위암 예방하는 음식
2019-03-23 09:05:55
권유리
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)

[리서치페이퍼=권유리 기자] 대한민국 국민 발병율 1,2위에 늘 언급되는 위암은 초기증상이 딱히 없어서 알기 쉽지 않다. 하여 위암에 걸려도 생존율을 높이려면 나이에 따른 건강검진은 필수다. 그래서 위암 초기 증상과 무료 건강검진 법, 그리고 종합건강검진 후 실비 청구 방법과 위암 예방에 좋은 음식, 위암을 알고 대처하자.


특별한 증상 없는 위암 초기...이때 조심해야

먼저 위암이 발병하면 위암 중 위선암이라는 종류가 대부분인데,, 여기서 또 조기위암과 진행성 위암으로 나눌 수 있다. 위암 초기증상은 마치 위염에 걸린 듯한 증상 말고는 딱히 큰 증세가 없어서 위암에 이미 걸린 후 위암에 걸린 사실을 아는 경우가 있다.

자세한 위암 초기증세는 위염 같은 속쓰림, 그리고 진행성 위암 증세는 ▲연하 곤란 증상▲복통 ▲오심과 구토 ▲식욕 감퇴 ▲구토나 출혈 ▲토혈 ▲흑변 ▲체중 감소 등이 있다. 또한 배에 무슨 다른 물체가 만져기는 현상이다.



종합건강검진 받는 법과 실비 보험 청구하는 법은?

위암 뿐 아니라 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 유방암은 주로 초기증상이 거의 없어 미리 예방을 해야하는데, 젊은 나이인 20대때부터 건강검진을 꾸준히 받아야 한다. 그렇기 때문에 미리 실비 보험등에 가입하면, 그러면 보험사에서 건강검진 비용을 대준다. 각종 실비 보험에 드는게 좋다. 이외에 영유아 건강검진은 건강검진 비용 전액을 건강보험공단에서 부담해 무료로 받을 수 있으니 참고하는 것이 좋다.

검진 후 실비보험을 청구하려면 맨 처음, 나의 숨은 보험금 찾기부터 하자. 이것은 ▲내 보험 찾아줌 ▲내 보험 다 보여 사이트를 참고하면 된다. 내 보험 찾아줌 사이트의 경우, 복잡한 가입 절차 없이 본인인증을 통해 내 보험 조회가 가능하고, 내 보험 다 보여 사이트의 경우, 회원가입을 한 후 내 보험 조회가 가능하다.

숨은 보험금을 찾았으면, 실비보험 청구 서류와 신청 기간이 3년이내가 맞는지, 질병분류코드가 기재된 서류(단, 보험사마다 청구서류가 다르기에 확인하는 것이 좋다) 이 모든 것이 완벽하면 실비보험 청구가 가능하다.




위암 예방에 좋은 음식은?...양배추가 최고

위에 좋은 음식으로 대표적인 것은 양배추다. 다양한 효능이 있는 양배추는 겉 잎에는 철분, 칼슘,비타민 A가 들었고 속잎에는 비타민 B, 비타민 C가 들었다. 이외에도 비타민U가 있어, 위에 좋다. 하지만 비타민U가 들어있는 심지는 먹기 쉽지 않는데 심지를 쪄서 갈면 된다.

또 위에 좋은 음식들은 ▲부추 ▲감자 ▲토란 ▲민들레▲연근 ▲검은콩 ▲토마토 ▲식초 가 있다.

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