전체 기사 (총 125 건)

[HEALTHY LIFE] 국내 시판 HMR 중 당류 함량 최고는 '핫도그류'

 국내 시판 중인 가정 간편식(HMR) 중에서 당류 함량이 가장 높은 것은 핫도그류인 것으로 조사됐다. 당류는 포도당ㆍ과당 등 단당류와 설탕ㆍ맥아당 등 이당류의 합으로 단순당을 의미한다.당류를 과다...
2020년 05월 14일 12시 29분

[HEALTHY LIFE] 수면제 장기 복용...치매 발생 증가시킬 수 있어 주의

 잠 못 자는 불면증 환자가 꾸준히 증가하면서 증상 완화 및 치료를 위한 수면제 또는 수면유도제에 대한 관심도 늘어나고 있다.하지만 불면증 치료를 위해 수면제에 장기간 의존하게 되면 뇌 기능을 떨어...
2020년 05월 13일 14시 20분

[HEALTHY LIFE] 고혈압 오래 앓을수록 심방세동 위험

 고혈압과 비만이 심방세동의 주요 유발인자라는 것은 잘 알려져 있는 사실이다. 그런데 최근 고혈압을 가진 기간이 오래될수록 심방세동의 위험이 증가한다는 것이 밝혀졌다.특히 약으로 조절되고 있는...
2020년 05월 12일 14시 28분

[O RLY] 국립암센터, 다수 발암 유전자 동시 제어 약물 표적 발굴

 국립암센터 국제암대학원대학교(총장 이은숙)의 이병일, 장현철 교수팀은 여러 발암 유전자를 동시에 제어할 수 있는 새로운 약물 표적을 발굴했다.암의 가장 큰 발생 원인은 여러 발암 유전자(oncogene)...
2020년 05월 12일 14시 28분

[HEALTHY LIFE] 손아귀 힘 강하면 공복 혈당장애 위험 감소

 손아귀 힘, 즉 악력(握力)이 약하면 당뇨병의 전(前) 단계인 공복(空腹) 혈당장애 발생 위험이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 당뇨병이 없는 20세 이상 남성 10명 중 3명, 여성 10명 중 2명이 공복 혈당장애...
2020년 05월 11일 13시 19분

[O RLY] 여성 오메가-3 지방 하루 1g 섭취, 심혈관 질환 위험 감소

 DHAㆍEPA 등 오메가-3 지방을 하루 1g 이상 섭취하는 여성은 이보다 적게 섭취하는 여성에 비해 10년 심혈관 질환 위험이 3/4 수준으로 낮은 것으로 밝혀졌다. 남성을 포함한 전체 성인에 대해선 오메가-...
2020년 05월 08일 11시 32분

[HEALTHY LIFE] 칼륨 섭취 부족하면 골다공증 위험 30% 증가

 칼륨 섭취가 부족해도 골다공증 발생 위험이 30% 증가하는 등 뼈 건강에 나쁜 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 칼륨은 아몬드ㆍ호두ㆍ피스타치오 등 견과류, 감자ㆍ고구마ㆍ바나나 등 과일ㆍ채소와 계란...
2020년 05월 06일 13시 30분

[HEALTHY LIFE] 머릿속에 시한폭탄을 가지고 태어난다? '뇌동정맥 기형'

 흔히 뇌혈관질환이라 하면 후천적으로 생기는 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌동맥류 등을 생각하는 경우가 많지만 뇌혈관의 선천적인 기형으로 인해 심각한 손상을 남기는 뇌혈관 질환도 있다. 바로 '뇌동정맥 기형'...
2020년 05월 06일 13시 30분

[WHY] 공기청정기, 오히려 코로나19 바이러스 확산시킨다?

코로나19 바이러스 감염자가 콜센터에서 집단으로 발생한 것과 관련해 공기청정기 설치가 실질적으로는 코로나19 바이러스를 공기 중으로 확산시키는 역할을 하는 것으로 드러났다.가천대 길병원 직업환경...
2020년 04월 29일 14시 13분

[HEALTHY LIFE] 극심한 피로감 잦아지면..."뇌하수체 기능 점검해야"

 뇌하수체 기능저하증은 뇌의 뇌하수체의 기능이 떨어지면서 호르몬 분비가 감소하는 질환이다. 뇌하수체는 전엽과 후엽으로 나뉘는 데, 전엽에서 분비되는 대표적인 호르몬은 성장호르몬, 성선자극호르몬...
2020년 04월 28일 12시 50분

[O RLY] 한국인 쌀 살 때 '가격ㆍ생산지역ㆍ원산지' 본다

 우리 국민이 주식이자 건강에 이로운 웰빙 곡물인 쌀을 구입할 때 가장 많이 확인하는 정보는 가격ㆍ생산지역ㆍ원산지 순인 것으로 밝혀졌다. '즉석밥을 먹지 않는다'는 비율은 70% 이상이었다.28일 한국...
2020년 04월 28일 12시 46분

[HEALTHY LIFE] 남성 난임, 흡연이나 음주ㆍ호르몬 이상 등이 원인

 난임 부부 3쌍 중 1쌍은 남성 난임이 원인이다. 이는 난자와 수정할 수 있을 만큼 충분한 양의 건강한 정자를 만들지 못하거나, 정자의 운동성 부족으로 질 속으로 잘 들어가지 못하는 경우에 발생한다....
2020년 04월 23일 14시 24분

[HEALTHY LIFE] 온라인 개강, 아이들 치유 기회로 삼아야

 전 세계적 팬더믹(pendemic) 사태를 몰고 온 코로나19로 인해 학생들의 온라인 개강이 이뤄졌다.온라인 개강으로 부모나 아이가 혼란스러워할 수도 있으나 오히려 이 상황은 부모가 아이들의 문제점을 파...
2020년 04월 22일 14시 29분

[HEALTHY LIFE] "자외선 강한 낮 12시~3시, 야외활동 자제하세요"

 코로나19로 사회적 거리두기와 야외활동 자제가 연일 계속되고 있다. 하지만 주말이 거듭될수록 외부 활동이 늘어나고 있는 실정이다.완연한 봄 날씨의 유혹과 실내 활동에 대한 답답함, 염증이 이유일...
2020년 04월 22일 14시 22분

[HEALTHY LIFE] 평소 귀 먹먹하다면..."이관기능 체크해 봐야"

 평상시에도 비행기 탔을 때처럼 귀 먹먹함이 반복된다면 이관기능을 점검해볼 필요가 있다.이관은 유스타키오관이라고도 하는데 콧구멍 속(비인강)과 고막 안쪽의 공간(중이강)을 연결하는 통로다. 중이...
2020년 04월 21일 14시 52분