'주연수' 검색 결과 (총 34 건)

[저녁메뉴추천] 에어프라이어로 생선 굽는 법 공개... 에어프라이어 세척하는 법은?

에어프라이어는 고온의 공기를 위아래로 순환시켜 음식을 익히며 기름 없이 여러 가지 음식을 만들 수 있어 사람들이 많이 찾는 가전제품 중 하나다. 그렇다면 에어프라이어로 어떤 요리를 만들 수 있을까...
2019년 04월 16일 08시 57분

[간암에좋은음식] '밀크씨슬' 먹으면 디톡스 작용 일어난다?... 효능 및 먹는 법과 부작용 등 정리

봄이 오면서 춘곤증이 유행처럼 번지고 있다. 하지만 매일 피곤하다면 간에 문제가 발생한 것일수도 있다. 간은 대사작용, 독소 제거 등의 역할을 수행하기 때문에 간 기능이 떨어지면 신체 건강에도 문제...
2019년 04월 16일 08시 55분

[하이패스추천] 하이패스 단말기·카드 사는 법과 잔액 부족할 때 해결하는 법

하이패스는 고속도로 통행료 결제 장치다. 보통 전용 하이패스 단말기를 사고 카드를 넣어서 고속도로 통행료를 결제하는 것이다. 하이패스와 더불어 하이패스 카드 추천도 알아보자. 하이패스 종류 및 하...
2019년 04월 15일 08시 57분

[염증에좋은음식] '핑거루트 효능' 온전히 느끼려면? '분말vs환' 중 어떤 것을 선택해야 하나

봄이 되면서 '홍지민 다이어트'로 유명했던 '핑거루트 다이어트'가 다시 관심을 받고 있다. 홍지민이 '핑거루트 다이어트'를 통해 총 30kg를 감량했기 때문이다. 핑거루트의 효능 및 부작용, 먹는 법을 알...
2019년 04월 15일 08시 57분

여름휴가 앞두고 항공권 가격비교사이트 관심 뜨거워…항공권 싸게 구입하는 방법은?

최근 많은 사람들이 여행을 준비하면서 항공권가격비교사이트가 화제가 되고 있다. 항공권예매사이트에서 프로모션을 잘 이용하면 싸게 저렴한 항공권 예매가 가능하다. 이외에도 항공권 싸게 구입하는 방...
2019년 04월 15일 08시 57분

[연예인다이어트] 노니주스 마시면 다이어트 문제없다? 독소 빼주는 노니의 효능 100% 활용하는 법

봄이 되면서 단기 다이어트에 관심을 갖는 사람들이 많아지고 있다. 따라서 노니에 대한 관심도 더욱 깊어지고 있다. 노니는 다양한 효능을 가진 건강식품이다. 최근 가수 박진영의 건강 비결로 소개되기...
2019년 04월 15일 08시 52분

[기침에좋은음식] 환절기마다 찾아오는 '감기', 목에 좋은 음식으로 극복하자

계절이 바뀌면서 환절기 병을 앓는 환자가 늘고 있다. 일교차가 큰 이맘때는 면역력이 크게 저하돼 피부염과 식중독을 호소하는 사람들이 많다. 특히 3~4월 사이 봄 환절기에는 비염과 피부 알레르기 등...
2019년 04월 15일 08시 50분

[면역력높이는음식] 임산부도 마시는 루이보스티 효능, 누구나 먹어도 되는 이유는?

루이보스티는 은은한 향과 맛을 자랑하고 있는 차다. 남아프리카에서 유럽으로 전파된 것이며 현재 세계 각국에서 즐기고 있다. 카페인이 없어 임산부도 마시는 루이보스티의 효능을 자세히 알아보자. 루...
2019년 04월 14일 08시 53분

[디톡스다이어트] '천연 디톡스' 쑥청혈차, 만들 때 '이것' 주의해야 해

쑥청혈차의 인기가 높아지고 있다. 쑥청혈차는 과거 TV프로그램에서 피를 해독하는 효능이 있다고 소개하기도 했다. 쑥청혈차는 몸 안의 독소를 제거하고, 혈액순환에도 좋지만 다이어트에 좋다. 이에 많...
2019년 04월 13일 08시 54분

[피부에좋은음식] "연골세포 더 오래갈 수 있어" 보스웰리아 효능 이정도였어?... 부작용 및 먹는 법까지!

나이가 들면 암에 걸릴 확률도 높아지지만 관절에 관련된 부상 걱정도 생긴다. 이에 △보스웰리아 효능 △보스웰리아 부작용 △보스웰리아 먹는 법을 알아보자.'유향'으로도 알려진 보스웰리아는 항염작용을...
2019년 04월 13일 08시 54분

[염증에좋은음식] 슈퍼푸드 모링가 효능 역시나...부작용은 조심해야 해

TV프로그램에서 모링가를 '슈퍼푸드'로 소개하면서 혈당 줄이는 음식으로 꾸준히 주목받고 있다. △모링가 효능 △모링가 부작용 △모링가 먹는 법을 소개한다.모링가 다이어트모링가가 화제가 된 것은 콜레...
2019년 04월 12일 08시 54분

탈모에 좋은 음식으로 탈모를 예방하자!…탈모 자가진단법·두피열 내리는 법

나날이 줄어드는 머리숱 때문에 탈모를 걱정하는 사람들이 늘고 있다. 탈모에 좋은 음식과 두피에 몰린 열 내리는 법, 탈모 자가진단법을 알아보자.탈모에 좋은 음식검은콩과 서리태는 탈모에 좋은 대표적...
2019년 04월 11일 08시 57분

[다이어트식단] GI지수 낮은 음식 중요한 이유는?... '양미라 다이어트' 문제 없어

많은 사람들이 GI지수 낮은 음식을 찾고 있다. 어떤 음식물을 먹었을때 혈당 상승을 수치로 표현한 '혈당지수'를 살펴보고 낮은 음식을 먹어야 다이어트에 도움이 되는 것이다. 혈당지수 체크법과 GI지수...
2019년 04월 11일 08시 50분

아파트청약 1순위 조건과 함께 아파트투유 이용법은? 아파트 청약가점도 함께 알아보자 "내 집 마련 손 쉽게"

집값이 하락하면서 아파트 청약에 대한 관심이 늘고 있다. 아파트 청약에 당첨되면 저렴하게 내 집 장만을 할 수 있다. 아파트 청약으로 국민주택과 민영주택을 구매할 수 있다. 국민주택은 한국토지주택...
2019년 04월 10일 08시 55분

[면역력높이는음식] 모링가 효능 "역시 슈퍼푸드"…부작용 및 먹는 법은?

모링가는 '슈퍼푸드'로 소개받으면서 다이어트 음식으로 꾸준히 주목받고 있다. 모링가의 효능 및 먹는 법을 알아보자.모링가 다이어트모링가가 화제가 된 것은 콜레스테롤 수치가 낮아진다는 연구결과 때...
2019년 04월 10일 08시 53분