영국 에든버러대학 연구진은 햇볕을 쐬는 것이 고혈압을 예방할 수 있다는 연구 결과를 발표했다.

연구팀은 실험 대상자 24명을 대상에게 산책 등으로 하루 30분 이상 햇볕을 쐬게 한 뒤 혈압 변화를 관찰했다.

관찰한 결과 햇볕을 쐬기 전보다 평균 5% 혈압이 감소한 것을 확인했다.

연구팀은 "햇볕을 하루 30분 이상 쐬면 혈액 순환과 관련된 화학물질이 증가해 이 같은 연구결과로 나타났다"라고 말했다.