미국 하버드대학 연구진은 햇볕을 많이 쬐면 심장병을 예방할 수 있다는 연구를 발표했다.

연구팀은 심장병에 걸린 남성과 그렇지 않은 남성을 연령과 흡연 여부, 생활 습관 등을 비교 연구했다.

그 결과 비타민D와 심장병이 연관이 있다는 것을 확인, 일정 수준 미만인 남성의 경우 심근경색 위험이 2.42배 높은 것으로 나타났다.

또한, 낮은 위도에 거주하는 남성에게서 발병률이 높았다.

연구팀은 "비타민D가 함유된 식품과 더불어 낮 시간대 산책하는 것이 비타민D 합성에 도움이 된다"라고 전했다.